Op zaterdag 22 april van 13.30-16.30 geeft Tom van Dijk een workshop Stemvorming. Tom verbleef 5 jaar in het Japanse zenklooster Sogen-ji en leerde daar niet alleen de boeddhistische sutras te reciteren maar ook hoe je je stem kunt gebruiken als mooi expressiemethode van je innerlijke stem. Het evenwichtig gebruiken van de stem in alle omstandigheden, is vaak een grote uitdaging. Door de stem te trainen kun je je ware stemgeluid naar de voorgrond brengen, en je stem beter leren aan te passen aan waar de situatie om vraagt. Je werkt aan meer diepgang, ontspanning, en zuiverheid  in je stemgeluid, en ontwikkelt meer geloof en vertrouwen in het gebruik van je eigen stem.

Het programma is als volgt:
–  We starten met een korte periode zazen
– Dan een inventarisatie wat jij als deelnemer als persoonlijke uitdaging hebt in je stemgebruik en waar je aan wil werken.
– Stemgebruik in het algemeen. Inleiding over zen en stem.
– Toonzing-oefeningen

– Pauze met iets lekkers

–  Sutra recitatie met diverse sutra’s, snelheden en volume.

– Tot slot krijg je een oefenschema mee voor thuis.

De kosten voor deze workshop bedragen 25 euro.
Opgave kan middels een e-mail naar info@zeneindhoven.nl